桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2018-10-24から1日間の記事一覧

女子日前の体重大増量!【食事&体重記録】

おはようございます! 今朝の体重 62.9キロ昨日の体重 62.0キロ+900グラム 合計 −22.4キロ 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 炒り卵ピーマン入りバター入り もやしナムル 味噌汁 砂肝炒め チーズ 昼ごはん ローソン ブランパン チーズ サラミ ホットコ…