桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2018-10-22から1日間の記事一覧

娘からの贈り物【今の私に必要なお皿】

先日、娘(長女)が私にプレゼントしてくれました! 木のお皿です!!旅行先で見つけて私に良いと思って選んでくれた! そしてこちらも! 大きいサイズはあったのですが小ぶりでとても良い感じです! さっそく今日の昼に使いました! 「大中小」に分かれてい…

大好きな月曜日【食事&体重記録】

おはようございます! 今朝の体重 62.1キロ昨日の体重 61.8キロ+300グラム 合計 −23.2キロ 鯖と生大根サラダ 昨日の食事メニュー 朝ごはん めかぶ 卵焼き 豚肉細切りたけのこ炒め 納豆しらす入り(オリーブオイル、醤油少し) 昼ごはん 車の中でチーズ2 惣…