桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

2018-09-16から1日間の記事一覧

練習!実行!やる気満々!【食事&体重記録】

おはようございます! 今朝の体重 62.3キロ昨日の体重 62.5キロ−200グラム 今日はリュックを背負ってお出かけ! 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁(豆腐わかめ) 目玉焼き ひじき キャンディーチーズ 納豆(カモスモーク…