おはようございます！ 今朝の体重 62.5キロ昨日の体重 62.5キロ±0 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 納豆キムチ インゲン炒めゴマ入り きゅうりぬか漬け風 とろけるチーズ入りオムレツ 昼ごはん もずく酢 キュウリぬか漬け風 ピ…