おはようございます! 今朝の体重 61.7キロ昨日の体重 61.8キロ−100グラム 大豆の水煮、スライスキュウリ、ミニトマト、ウズラの卵水煮をグラスカップに入れました! 目で楽しめ美味しく食べ、今まで失敗してきたダイエットとは正反対です。 昨日の食事メニ…
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