桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2017-11-17から1日間の記事一覧

人は変われる 高尾山【漫画】

2017年11月15日に高尾山に登りました! 1年前の11月15日にこの高尾山をテレビで見て必ず減量し一年後にこの山に来て登るんだと決意し1年後にやってきました!! www.buko-diet.net 山なのに人がたくさんいる光景が不思議でした。 何故なら私の住んでいる場所…

1年の振り返りビフォーアフター【全身画像】

ダイエットを始めて早1年がたちました! 長いようであっという間の1年。2年目も頑張ります! ダイエットを始めた日2016年11月15日 85.3キロ2017年11月17日 64.0キロ 1ヶ月目 78.1キロ (−7.2キロ) 2ヶ月目 75.2キロ (−2.9キロ) 3ヶ月目 71.2キロ (−4.0キ…