桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2022-04-13から1日間の記事一覧

久々の食事写真ブログ【ゆる糖質制限メニュー】

おはようございます✨ 久々に食事写真を載せます。 朝ごはんです。 美味しい鮭を頂いたので焼き鮭にしました。茹でた菜花も一緒に。(ごま油、麺つゆ少々で味付けしました) めかぶはお酢を入れて食事の一番最初に食します。 友人に誕生日プレゼントで貰った…