おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー おからヨーグルト ブルーベリー 昼ごはん もずく酢 ファイトケミカル野菜スープ 低糖質パン（卵。ソーセージ） 夜ごはん もずく酢 味噌汁（きのこ、豆腐、玉ねぎ、油揚げ）お代わりしました。 肉野菜…