桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2019-01-26から1日間の記事一覧

人生初!娘と米津玄師さんのライブへ行ってきます!【食事&体重記録】

おはようございます! ダイエット前 85.3キロ今朝の体重 61.0キロ昨日の体重 61.0キロ ±0グラム 合計 −24.3キロ 初めての方はこちらへどうぞ⇒プロフィール タンドリーチキン 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 味噌汁 もち麦入り白米(80グラム) 卵焼き…