桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2018-12-27から1日間の記事一覧

【報告】健康雑誌『安心』に掲載されます

こんばんは^ ^ 今日は嬉しいご報告をさせてください。 実は12月28日発売の健康雑誌『安心』 「おからヨーグルト」の特集に載ります^ ^ このブログを見てくれていた編集者の方からお話が来て取材を受けました。 大変貴重な経験をさせてもらいました。 明日発…

都会の魅力的ケーキ!キラキライルミネーション【食事&体重記録】

おはようございます! 今朝の体重 61.2キロ昨日の体重 61.2キロ ±0グラム 合計 −24.1キロ 女子日2日目 初めての方はこちらへどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁 チーズオムレツ アボカド 昼ごはん ラ…