桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2017-10-09から1日間の記事一覧

質問に答えます【停滞期】

質問が来たので答えます。 今回は「停滞期」について質問がありました。 【ぶーこさんこんばんは今回は、人生最後のダイエットと決めて糖質オフをしているのですが、順調に体重が減っていて、こんなにウキウキなダイエットははじめて!と思っているのですが…