新聞のテレビ欄で見つけました！ 今晩8時から2時間スペシャル！ 血糖値コントロールで痩せる、若返る、美肌になる驚きテク！！ヽ(^o^)丿 www.tv-tokyo.co.jp 司会は草野仁さん、東野幸治さん！ 「肌のくすみ」「たるみ」…など、肌や血管の老化に深く関わる原…

おはようございます！ 今朝の体重 62.6キロ昨日の体重 62.6キロ±0 昨日のお昼に初めて食べました。 昨日の食事メニュー 朝ごはん 厚揚げチーズ オクラ 味噌汁 なめこワカメ酢の物 サバ焼き 卵焼き きな粉おからヨーグルト 昼ごはん 味噌汁 砂肝炒め きゅうり…