桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社より書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

ついに目標体重-27キロ達成、ありがとうございました。


【雑誌掲載のお知らせ】
5/25発売「レタスクラブ」に掲載されました
【テレビ出演】
TBS「健康カプセル!ゲンキの時間」デブ脳をヤセ脳に変える方法

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こんばんは

ぶーこです!

今朝、最終目標体重を達成しました。

ブログを始めていなければ今の私はいません。

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ダイエット開始
2016年11月15日  85.3キロ

目標達成
2019年5月30日  57.8キロ

合計 -27.5キロ

 

 

まずはお礼を言わせてください。

2年半ダイエット記録を続けてこれたのは皆さんのおかげです。 

こんな私でも出来ました!

ありがとうございました!

 

今後は新しいこともやりたいので、また後日書きますね😊 

↓ 

(追記)書きました!

www.buko-diet.net 

 

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