桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

私の「初めてのダイエットブログ」

令和時代が始まりました。

 

しっかり結果を出す時期が来たのでダイエット開始した頃のブログを振り返って読むことが多くなりました。


最初はブログの書き方、写真の貼り付け方もわからないことだらけでした。

「自分のために記録しよう」と始めたブログですが皆さんがくれる温かいコメントが励みになり毎日続けてこれました。


 

半年で−20キロ痩せました。

運動もしないで

かなりの量のおかずを食べながら

面白いように体重が減っていきました。

 

今現在−25キロ減

リバウンドもせずデブ脳も出ず、、

ゆる糖質ダイエットをして本当に良かったです。

 

強いて後悔を言うなら「もっと早く気づいてゆる糖質ダイエット始めていればよかったー」ということです。

 

 

↓これが私の初めてのブログです!(初期はアメブロで書いていました) 

ameblo.jp

この日から毎日、食べている食事、気をつけたこと、どんな感じで体重が落ちていくかとか、ダイエット始めたばかりの不安も喜びも凹むこともリアルに書いています。

 

2/3の初日から2日目、3日目と読んでみてください。

オススメは2/15「3ヶ月の振り返り」の記事まで読んでいただくと「ゆる糖質ダイエット」が大体わかると思います。

ゴールデンウイーク後半、お時間があるときにでもどうぞ~^ ^

  

アメブロ版
アメブロ版はこんなデザインです^ ^