おはようございます!
昨日の食事記録
朝ごはん
味噌汁
サニーレタス
とろけるチーズ入りオムレツ
ウインナー
夫用↓
昼ごはん
味噌汁
納豆
豚肉炒め(椎茸、ネギ)
梅干し
白米
夜ごはん
ツナサラダ
シャケ焼き酢玉ねぎ乗せ
唐辛子味付けこんにゃく
味噌汁(写真なし)
ヨーグルト(写真なし)
サニーレタス、グリーンレタス、ネギと椎茸は夫が作った自家製です^(^O^)
毎日新鮮野菜を食べれるのは幸せです!
今日も「精一杯頑張った」と言えるように動きます!!ファイト〜!オ〜!
今日も素敵な笑顔で!
エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶