桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

安い!美味い!もち豚軟骨【ゆる糖質制限メニュー】

おはようございます!

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昨日の食事記録

朝ごはん

もずく酢

おからヨーグルト

わかめスープ

サラダ(ゆで卵)

オレンジ

 

昼ごはん

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もずく酢

味噌汁(なめこ豆腐)

豚カルビサニーレタス

オレンジ

 

夜ごはん

納品帰りに普段行かないスーパーへ。

もち豚軟骨。100グラム58円!安い!

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先日の焼き肉ハイキングで食べて感動した「もち豚」とは・・

豚肉の脂肪は、やわらかいもの、普通、かたいものに分けられる。かたくてよくしまったものがもち豚と呼ばれ、良質とされている。脂肪が白くかたくしまっていて、餅のように切りにくいことから呼ばれるようになった。

脂肪が固く締まって良質!\(^o^)/

 

電気圧力鍋に大根ともち豚入れて味付け適当に薄味。スイッチ押して終わり。
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出来上がりー
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大根柔らかーい^ ^

もち豚軟骨は肉部分はトロントロン

軟骨は柔らかいコリコリ!美味い!
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久々に卵焼き作りました。

たらこ昆布を添えました。

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もずく酢

おからヨーグルト

 

おはようございます^ ^

今日も納品に作業に頑張ります!

エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

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