桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

ミスドのクリームイン・マフィン塩バター【ゆる糖質制限メニュー】

おはようございます!

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昨日の食事記録

朝ごはん

もずく酢

おからヨーグルト

わかめスープ

 

昼ごはん

ミスタードーナツのクリームイン・マフィン 塩バター

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夜ごはん

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もずく酢

おからヨーグルト

きりたんぽ鍋(シャケ、もやし、豆腐、小ネギ、きりたんぽ)

 

おはようございます^ ^

昨日は用事があり娘も休みだったので一緒に出かけました。

ミスドで期間限定のドーナツがあるらしく15人くらい並んでいましたΣ(゚д゚lll)

娘が買いたかったドーナツは売り切れで買えませんでしたが1個ずつ買いお茶しました^ ^

ホットコーヒー250円でおかわり自由☕️

2杯飲んだのでお得感ありました。

塩バターマフィンは普通に美味しかったですがとても食べづらかったです(私の食べ方が下手なのかもしれません)( ;∀;)

用事も全て終わり娘と沢山話ができて良かったです。

 

今朝は普段より少し早起きしました。

実は今日でお弁当最後の日なのです。

いつもより丁寧に気持ちを込めて作りました^ ^

美味しく食べてくれたらいいなぁ〜

 

今日も笑顔で素敵な1日になりますように!(*^◯^*)

エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶