おはようございます！
昨日の食事記録
朝ごはん
コーヒー
チーズ2個
わかめスープ
昼ごはん
ローソンで買いました。
サラダチキン塩レモン
糖質2.7
さっぱりしてスティックなので食べやすかったです。
炭水化物27.1
滅多に食べないが普通に1つ食べました！とっても美味しかったです^_^
1本当たり糖質9
娘と1本ずつ食べました。
夜ごはん
ワカメときゅうりの酢の物
ブロッコリー
砂肝とズッキーニ炒め
味噌汁
昨日は用事があり夫の運転で出かけました^ ^
なかなか行けないローソンとセリアにも行き新しいお皿も買うことができました^ ^
あと、うさぎのこむぎちゃんの寝床も買いました^ ^
後ほど載せますね！
5月も今日で終わりです。
1日1日を大切に！^ ^
エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
