おはようございます！
昨日のゆる糖質制限メニュー
朝ごはん
コーヒー
キゥイ（オリーブオイル）
昼ごはん
サラダ（鶏ササミ、アボカド、豆腐）
ピンクの粒の正体は！
ピンクペッパーです！
爽やかでピリッ！肉料理やサラダに合います^_^
納豆入りオムレツ
豚バラ肉（味付けピンク塩）
味噌汁（豆腐、わかめ、ネギ）
白米90グラム
夜ごはん
サラダ（鯖缶マヨネーズ）
菜花すりゴマ乗せ
市販の茶碗蒸し
めかぶ酢
納豆（写真なし）
おからヨーグルト（写真なし）
前にカルディで買ったピンクペッパー
美味しく色も綺麗でアクセントになりおススメです^ ^
今日も元気に！
背筋を伸ばして〜エイエイオー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
