おはようございます！
昨日のゆる糖質メニュー
朝ごはん
味噌汁
鶏モモ卵とじ
軟骨ピーマン炒め
昼ごはん
サイコロステーキランチ（ライス半分）
（サラダ、ホットコーヒー付き）
夜ごはん
タラ鍋（カットしてあるもの）
タラが鍋用にカットしてあるものを買いました。これは超お手軽で便利！
自宅にある野菜達を入れて出来上がり
昨日のお昼は外食でした。
写真誰も撮っていなかったのでやめておきました(^^;;
今週はパタパタと忙しく1日がものすごく早く感じます^_^
今日も元気にエイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
