おはようございます！
昨日のゆる糖質メニュー
朝ごはん
めかぶ酢
味噌汁
鮭
ウインナー
昼ごはん
もずく酢
納豆キムチ
味噌汁
白米
鮭
ほうれん草胡麻和え
丸皿の上に小皿を置いてみました(*^^*)
ロース肉を焼き先日カルディで買った「フライドオニオン」をパラパラ振りかけました。
夜ごはん
もずく酢
おからヨーグルト
湯豆腐
カルディで買った「フライドオニオン」
パリッパリッとして玉ねぎの甘さもあり一食2グラムあたり炭水化物1。
お気に入りのものが増えました(*^^*)
カルディはクリスマスの可愛いものが沢山あり目移りしそうなほどでした(*^^*)
小物入れも買いました(≧∀≦)
お気に入りの小物達。
右側はカルディで買ったサンタとその仲間達。
自分の机に飾ってみました(≧∀≦)
あまりごちゃごちゃするのは嫌いなのでこれ以上は増やさないようにします。
これだけでも気分が上がります(*^^*)
今日も元気よく過ごします〜
エイエイオー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
