おはようございます！
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昨日の食事メニュー
朝ごはん
ゆで卵
サラダ（レタスきゅうり人参ツナ）
チーズ２つ
昼ごはん
三色そぼろ丼（卵、ひき肉、菜花、もち麦入り白米80グラム）
もずく酢
味噌汁
サラダ
もやしツナ小エビ和え
キウイ半分（オリーブオイルかけ）
前にテレビでキウイにオリーブオイルをかけて食べると便秘改善とやっていました。
今現在は便秘ではないのですがキウイがあったのでオリーブオイルと一緒に食べてみました。どうなるかしら～^ ^
夜ごはん
もずく酢
きな粉おからヨーグルト
レタスごま油炒め
手羽先ガーリック焼き（３本）
味噌汁
おはようございます^ ^
土曜日、実家に行った際にカルディで妹と買い物しました。
数量限定「サイゴンバスケット」
私は黒いバッグ
母はブルー
妹はイエロー
色違いのお揃いです^ ^
昨年大好評のバッグがパワーアップして再登場！明日6/1(土)からベトナム直輸入の「サイゴンバスケット」を数量限定で発売。全４種から選べるハンドメイドのサイゴンバスケットに、フォー 2種とインスタントのベトナムミルクコーヒー、箸入れとセットのお箸を詰め込みました。https://t.co/Tqvq59NRLz pic.twitter.com/2kf5WRorIU
— カルディコーヒーファーム (@KALDI_webshop) May 31, 2019
今日も元気に過ごします^ ^
エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
