おはようございます！
ダイエット前 85.3キロ
今朝の体重 59.6キロ
昨日の体重 59.7キロ −100グラム
合計 −25.7キロ
初めての方はこちらもどうぞ
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昨日の食事メニュー
朝ごはん
もずく酢
きな粉おからヨーグルトバナナ
具沢山味噌汁
目玉焼き
ほうれん草、ロマネスコ
チーズ
昼ごはん
（車の中で）
チーズ
焼き鳥 塩3本
いなり寿司１個
夜ごはん
もずく酢
きな粉おからヨーグルト
味噌汁
つぶ貝の刺身
大根春菊ツナマヨ和え
わさび漬け
体重グラフ
おはようございます^_^
昨日は無事、免許更新出来ました！
ゴールドがブルー色になったが無事故・無違反・安全運転します(^ ^)
実は実家の父が入院したので行ってきます^ ^
日帰り予定ですがどうなるか行ってみてから考えます^_^
2月も今日で終わり！
1日1日を大切に！今日も笑顔で〜
エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
