こんばんは。
ダイエットをして20キロ以上体重が減り「自分の足で色んな所へ行ってみたい」と初めて思うようになりました。
そして自分の誕生日に登山靴をプレゼントしました。
↓
登山靴を買ってもう1年!早い!
自分用の登山リュック2つ買ったし登山用レインスーツも買った!
トレッキングポールも買った!
ダイエット3年目の小さな目標は「月1回で山に登ること」
今月も頑張ります!!
明日、山に行ってきまーす\(^o^)/
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丸2年の振り返りと3年目の目標について↓
【桃田ぶーこ著書】
『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』
【テレビ出演】
TBS『ゴゴスマ』生出演!
NHK『あさイチ』糖質の新常識SP
TBS『健康カプセル!』デブ脳
初めての方はこちらもどうぞ
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こんばんは。
ダイエットをして20キロ以上体重が減り「自分の足で色んな所へ行ってみたい」と初めて思うようになりました。
そして自分の誕生日に登山靴をプレゼントしました。
↓
登山靴を買ってもう1年!早い!
自分用の登山リュック2つ買ったし登山用レインスーツも買った!
トレッキングポールも買った!
ダイエット3年目の小さな目標は「月1回で山に登ること」
今月も頑張ります!!
明日、山に行ってきまーす\(^o^)/
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