こんにちは^_^
一年前の今日書いた記事をアメブロから引っ越ししました(^^)
ちょうど一年前の今頃ウォーキングに踏み台昇降まで始めました。
体重が減って体が軽くなり運動大嫌いな私が目標の山へ行くための準備ならやりたいと思ったのです。
また来週あたり山歩き練習のため低山へ行ってきます!
(2018.1.21)
今日はウォーキング30分しました!
踏み台昇降も10分!
スマホを胸ポケットに入れて音量MAX!(←山の中なので誰もいない)
大きなステージで豪華なドレスを着てスポットライトを浴び大勢の観客!!
怪しい。。
怪しすぎる。。
(↓岩崎宏美バージョン)