おはようございます！
今朝の体重 60.3キロ
昨日の体重 59.9キロ＋400グラム
合計 −25.0キロ
女子日1日目（28日目）2日早い
昨日の食事メニュー
朝ごはん
もずく酢
きな粉おからヨーグルト
ベーコン炒り卵に
小松菜ナッツ和え
昼ごはん
カフェでランチ
キヌアと緑野菜の中華風マリネ
サーモンとクスクスのレモンタブレ
しっとり蒸し鶏のごまドレッシング
癖のあるゴルゴンゾーラ味のキッシュがめちゃくちゃ美味しく感動しました！！
自分でも作りたい！
食後にホットコーヒー
友人はこちら
チキンのクリーム煮
ホタテと長芋のグラタン
夜ごはん
焼肉〜
体重グラフ
おはようございます^ ^
いきなりの女子日！毎月女子日数日前から＋900増えることが多かったが今回はありませんでした。
女子日が終わったらどうなるか！？
楽しみです^_^
今日も楽しく過ごしましょう〜〜
エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
