おはようございます！
今朝の体重 62.4キロ
昨日の体重 63.0キロ−600グラム
合計−22.9キロ
昨日の食事メニュー
朝ごはん
もずく酢
きな粉おからヨーグルト
味噌汁
もやし大根サラダ
秋刀魚（大根おろし、すだち）
昼ごはん
めかぶ
油揚げ焼き
鶏むね肉野菜乗せ（玉葱、しめじ、すだち、バター）
夜ごはん
もずく酢
きな粉おからヨーグルト
小松菜、しめじ、油揚げ、ミニトマト煮
芋煮（舞茸）
体重グラフ
おはようございます！
昨夜はアメーバーブログで沢山の温かい言葉に感謝しています！そしてブログを書いてきて良かったなとおもいました！ありがとうございます！今後もよろしくお願いします(^^)
今日は用事が出来て夫と出かけます。（お見舞い）場所は東京です。
人酔いしなければいいなぁ。。
今朝もすっきり！元気パワー満タンです！
今日も元気よく！エイエイオー！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
桃田ぶーこがんばります！(^^)
