桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

北八ヶ岳に行ってきます【食事&体重記録】

おはようございます!

今日は体重測定はお休みです!

秋の目標!!

北八ヶ岳」に行ってきます!

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昨日の食事メニュー

朝ごはん

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もずく酢(なめこ入り)

きな粉おからヨーグルト(写真なし)

アボカドミニトマト(オリーブオイル、コショウ、めんつゆ少し、マヨ少し)

もやし小エビすりごま(ごま油炒め)

バナナ🍌

 

昼ごはん

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「スンドゥブとうふ麺」ハマりました!

生卵入れてレンジで3分

豆苗入れて+1分(^O^)粉チーズかけて食べました!美味い!

 

おはようございます!!(≧∇≦)

今日から北八ヶ岳に行って来ます!!!

すでに移動中です!

電波がつながればツイッターで山の写真をアップします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

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エイエイオ〜〜!エイエイオ〜〜!!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶