おはようございます！
昨夜遅く帰宅しました（≧∇≦）
6月5日 63.5キロ
6月2日 62.4キロ ＋1.1キロ
昨夜寝る前に測ったら63.9キロ
普段は一晩で700g〜900g落ちているのに400gしか減っていませんでした！
あんなに歩いたのに筋肉痛は今のところありません！
太ももも痛くないしだるくもないし足首や肩周りの痛みもなし！
筋肉痛にならないように昨夜はケアーしました。
便秘になっているので水分しっかり取り今日からまた家事、作業、しっかりがんばります！
山に行き初体験のことだらけでした！
寝袋写真も載せるので是非見て欲しいです！（超笑えます(￣▽￣)）
今日からまた日常生活の始まりです！
エイエイオー（≧∇≦）
