こんにちは(^o^)
今日は午前中、納品で外出し小腹が空いたのでセブンイレブンへ！
10時半すぎに間食しました！
アイスコーヒーとチーズ！
セブンイレブンのアイスコーヒーってものすごく好きです！
100円なのも嬉しい！！(^o^)
一気に飲まずゆっくり飲みチーズもよく味わって食べました。
1袋で炭水化物(糖質)わずか0.5です！
ダイエット前の私ならコンビニでは菓子パンやスナック菓子、スイーツ、アイスしか見なかったのに、、
今では菓子パンもサァーッと流して見てデブ脳も身体も何ともなく、スナック菓子を見ても何とも思わず、スイーツは成分表示を見て「なるほどねー」と納得し、チーズとアイスコーヒーのカップだけ持ちレジに行きました！
大きな変化！ここまで変われた自分が大好きです！（＾∇＾）
コンビニって間食を買いたくなる危険地帯なので、時々こうして「デブ脳テスト」をすると面白いです（＾∇＾）
