おはようございます！
今朝の体重 63.5キロ
昨日の体重 63.5キロ±0
娘が学校帰りにダ○ソーに寄り私好みのお皿を買ってきてくれました！
前に買ったお皿ですっごい可愛く気に入っています。同じシリーズのお皿！
娘の優しさが嬉しかったです！
昨日の食事メニュー
朝ごはん
早速使ってみました。
お皿が賑やかすぎる〜（笑）
ゆで卵
レンコンオリーブオイル炒め
チーズ
味噌汁
人参大根煮
ヨーグルト
オレンジ
昼ごはん
サラダを乗せてみました！
おかずを乗せるより綺麗！
サラダは夫と半分こ
サラダ（レタス、豆苗、ナッツ、ゆで卵、オレンジ、味付けはピンク塩とえごま油）
白米50グラム
夜ごはん
3人前サラダ（レタス、レーズン、豆苗、チーズ、ツナ）
油揚げ焼き（キムチ、とりささみ）
体重グラフ
今日は娘、お休みです！
課題が沢山あるみたい！頑張れー！
私は納品と作業頑張ります！
今日も元気にエイエイオ〜〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
