おはようございます！
今朝の体重63.7キロ
昨日の体重63.5キロ+200ｇ
昨日の食事メニュー
朝ごはん
具沢山味噌汁
卵焼き
シャケ
肉巻きインゲン
新玉ねぎしめじ（お酢）
昼ごはん
シャケ
味噌汁
生大根ときゅうり、ナッツ和え（お酢、ごま油）
納豆キムチ
白米50グラム
ヨーグルト（レンチン３０秒）
夜ごはん
（写真なし）
チーズ
うずらのゆで卵
春巻き1本
きゅうり
体重グラフ
昨日も駅まで娘を迎えに行きました（片道40〜45分）
来ない。。来ない。。
４０分待ったところにラインが来ました。
「今日から部活になったから遅くなる！」
仕方ない。。スーパーへぶらぶら。
お腹がすいたので車の中でチーズとうずらのゆで卵を食べ、自宅に着いてきゅうりをボリボリかじりました(￣▽￣;)
そんな日もあるさ〜〜（笑）
今日も娘は部活です^ ^
新生活のリズムに早く慣れるように頑張ります！
今日も張り切って！
エイエイオ〜〜^_^
