おはようございます^ ^
今朝の体重63.2キロ
昨日の体重63.0キロ＋200g
昨日の食事記録（全て2人分）
久しぶりにチェブ宅でのんびり羽を伸ばさせてもらいました。
朝ごはん
温玉シーザーサラダ
前に食べたときドレッシングが濃すぎたので今回は「ドレッシングは別皿に少しだけもらえますか」とお願いしてみました。
少しだけつける位のほうが野菜や温玉の味がして美味しいです！
とんかつ御前
鰆（サワラ）とタケノコの蕗味噌グラタン
旬のお料理でとても美味しかった！
全て2人で半分こして食べたのでちょうど良い量でした。
夜ごはん
お風呂屋さん帰りにスーパーでお総菜を買って帰りました。
全て半分こです。
ローストビーフサラダ
新玉ねぎ、サーモンの刺身
トロトロのサーモンでした！
メチャクチャ美味しかったです！
春限定、おぼろ豆腐の桜ゼリー300円！
見た目はスイーツみたいですがお総菜です（笑）
春らしい季節を感じることができ嬉しかった！
目で見て楽しめて味も美味しかったです！
チェブと登山靴を履いてウォーキングしスーパー銭湯でリフレッシュできました！
歩き方、腕の振り方など教わりながら1時間歩きました^_^
体重グラフ
ダイエット始めて－22.1キロ！
ウォーキング楽しかったので続けていきます！