初めて動悸がしてから、、だんだん動悸が増えていった。
自宅でお風呂に入ると、、
ドクンドクン心臓が大きく動いてるのがわかる。
「太り過ぎだ!」の一言で終わり。。
「痩せれば治るべ」←この言葉が当時は許せなかったのだ。。
好きで太ったわけじゃない。
やせたいよ、、けど、、どんどんデブになっていくよ。。
食べるのがやめられないんだよ。。
言い訳じゃなく本当なんだよ。。
動悸も出てきたし体もしんどい、、辛い。。
続きます。
↓
【桃田ぶーこ著書】
『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』
【雑誌掲載】
new! 『ずぼらダイエットthe Best 2022』
『サンキュ!』2月号 太る人vs太らない人
LDK特別編集 『糖質オフの便利帖』
【テレビ出演】
TBS『ゴゴスマ』生出演!
NHK『あさイチ』糖質の新常識SP
TBS『健康カプセル!』デブ脳
初めての方はこちらもどうぞ
⇒プロフィール(このブログについて)