登山
9月末に行った北八ヶ岳、人生3回目の登山のまとめ漫画を書きました！ ◎1日目（出発～山小屋の夜） ◎2日目（名物の朝食～下山と温泉） ◎感想まとめ（漫画つき） 山登りスタートから急で険しい岩の道を登っていき2分歩いたくらいで後悔した。 「こんな険しいの…
まずはこちらの前半を。 今回はいよいよ「しらびそ小屋」名物の朝ごはん～下山して温泉です！ ＜9月29日土曜日・雨＞ まだ暗いうちに目が覚めると外から雨の音が聞こえました。 昨日はつかの間の快晴、台風24号が近づいていて午後から雨の予報でしたがやっぱ…
体重85キロだった私が「ダイエットして自分の足でいろんな所に行ってみたい」シリーズ！ 今回の目標は「山小屋に泊まり下山後に温泉！」 9月28～29日に実行しました！ 友人チェブが選んでくれたのは「北八ヶ岳」の山と温泉！ 前半・後半に分けてたくさん写真…
友人と北八ヶ岳に登山に行き「しらびそ小屋」に泊まりました！ 私は登山3回目で初めての山小屋！ 小さな池の畔にあり薪ストーブで焼く厚切りトーストが名物で窓辺に小鳥やリスが遊びにくる絵本に出てくるような小屋です。山ガールに人気というのも納得のすご…
こんばんは！ 帰宅しました！！ 楽しかったです！そして辛かったです！！最後は「正しいダイエットをしたからこそ健康になれ、この場所に来れたんだ！」とはっきり思いました！！ 46歳にして初めての山小屋に泊まり登りは楽しくって楽しくって自分の身体の中…
ゆる糖質ダイエットを教えてくれた友人（チェブ）の影響で山登りに興味を持った私。ダイエットのための運動は意欲ゼロですが、山の景色や山小屋やテントや寝袋に憧れがあり体重とは別に小さく目標を決めて一歩一歩チャレンジしています。 ダイエットを始めた…
2018年6月3日～4日 ダイエット1年半記念の記録です！ 肥満だった私がダイエットして自分の足で山を歩けました。本音で感じたことを書きますね。 初めての長野県！昨日は駅前のホテルに泊まり松本城を見て名物の馬肉料理を食べました！ 6:31の始発電車で松本…
2018年正月の抱負↓ www.buko-diet.net 今年の抱負はダイエット開始から一年半記念に山を歩きテント泊し寝袋で寝る！ 6月と決めていたが梅雨入りしそうだったので天気予報を見てすぐさま動いた！ 実行できました！ チェブに借りたダウンの寝袋！（中に私が入…
今回登山で初めて長野県に行きお土産を買いました！ まずは自分へのお土産です！ 記念すべき！手ぬぐい！ チェブが今まで登った山の手ぬぐいを集めていて、たくさん見せてくれたのですが正直その時は「ふーん」でした(ｰｰ;) しかし自分の足で歩いて行った場所…
下山しました！ お昼ごはん チェブは「信州牛のボロネーゼ」 私は「鴨汁つけうどん」 温泉に行ってきます！
おはようございます（≧∇≦） 昨夜のご飯のメイン！ マッシュルームとイワシ缶のアヒージョ！ オリーブパンに乗せて食べました！ バターチキンカレーとくるみのライ麦パン めちゃ美味しかった！ 朝食 フリーズドライの味噌汁！ 湯を注いで出来上がりー なすの…
到着しました！ 今夜、泊まるテント！！ おまけ ソフトクリーーーーム（≧∇≦） 関連記事 www.buko-diet.net www.buko-diet.net
長野県上高地に来ています！（≧∇≦） 絵はがきのような河童橋からの北アルプスの絶景！ 明神橋と明神岳 可愛いニリンソウ！ ちょうど中間地点に「嘉門次小屋（かもんじごや）」という渋い山小屋があり食事もできます！ 囲炉裏で焼いた岩魚（イワナ）が名物！ …
おはようございます！ 昨日は観光しました！ 初！長野県です！ 松本城（≧∇≦） 夕飯は名物の馬肉料理のお店（≧∇≦） 馬刺し三種盛り 創業した199年前から変わらぬ味って事で199円の卵焼き！安い！美味い！ たてがみの炙り（レモン風味で珍味） 馬肉のスジ煮込…
こんにちは〜（≧∇≦） 昼休みにウォーキング練習をしました！ その前に先日買った登山リュックに荷物を入れる練習をしました！ 一番下には軽いもの。 クッションとウインドーブレーカー（本番当日は寝袋を入れます） チェブから借りたエアーマット 空気を抜い…
ダイエットを始めてから今日でちょうど1年半！ 毎月15日恒例の振り返りです。 体重変化 2016年11月15日 85.3キロ2018年 5月15日 63.6キロ 1ヶ月目 78.1キロ （−7.2キロ） 2ヶ月目 75.2キロ （−2.9キロ） 3ヶ月目 71.2キロ （−4.0キロ） 4ヶ月目 68.3キロ （−…
ダイエットをし「自分の足で色んな所へ行ってみたい」と思いました。 そして自分の誕生日に登山靴をプレゼントしました。 生まれて初めての登山靴！ 記念撮影です。 片足の重さ530グラム。私の重い体をしっかり受け止めてくれます 靴紐も丈夫でしなやか 外側…
昨日、念願の登山靴を買いました！！ 今年の6月に登山するのを目標に、踏み台昇降やウォーキングをしています！ 「登山靴がほしい！」とチェブに相談！ チェブの山仲間が働いている登山ショップに連れていってもらい、専用の器具で足のサイズや足幅を測った…
明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 今年も健康に生活していきます！ 今年は新たに痩せ脳と向かい合い前に進みます。 言い訳だらけの人生からおさらばです！ 今年の抱負は！！！ チェブの登山の話を聞いてテントで寝てみたいと…
11月15日に高尾山を登頂し「人は変われる」と感じ、これから前に進んでいくぞーと強く思いました。 無事登頂して次に目に飛び込んできたのは！ 坊主頭のでっぷりした大きな男性。 ジャガイモに似ていた。 ウッチャンの番組の撮影スタッフである。 3万！！！3…
こんばんは。 沢山のコメント本当にありがとうございます！ ブログを始めたばかりの頃は初めてのブログで誰が見てどんなコメントがくるのかビビっていた私がいました。 みなさんのコメントで私は多くの暖かさを感じました。 本当にありがとうございます！ こ…
こんばんは。 たった今、帰宅しました！！ たくさんのコメントを本当にありがとうございます！！ 後日、必ず返しますね！！ 今日は学んだことが沢山ありました！ またブログに書かせてください！ 近い内に1年の振り返りと今現在の写真も載せます。 頂上でコ…
高尾山、下山しました。 行きも帰りも歩きました。 往復4時間ちょっと。 ゆっくりペースです。 山のふもとで夕飯です 友人は高尾山の熱燗そばと天ぷらは半分こ 私は鴨肉ネギ丼ハーフサイズ 無事下山できました！！
高尾山の登山口です！！ ケーブルカーは使わず一番下から登りました！ 友人がすべて荷物を背負ってくれ私は手ぶら。 登頂は友人と一緒に！ やったー！！！ 混んでる！ 人は変われます！！ やったー！！！！！ やったー！！！！ （続編） www.buko-diet.net
2017年11月15日 ダイエット1周年の目標に挑戦！ 出発します！！！ ↓ ↓ （目標達成しました！）
