桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

体の変化

正座が出来るようになっていた【漫画】

先日、洗濯物を畳んでいて気づきました。 無意識に正座をして洗濯物を畳んでいたのです。 嬉しかった! 正座をしても軽いのだ! ふくらはぎも脚も押しつぶされていない! ダイエット前は正座ができず胴体が人よりデカイ状態になっていたのだ。。←これわかる…

驚きの朝スッキリ!スッキリ!【漫画】

久々の漫画です。 最近のぶーこは午前中、「道の駅」に野菜を納品し昼過ぎに帰宅。 午後からは軽作業を少しだけ手伝っています。 (私的には大いにやっている気持ちはあるが周りから見たらまだまだ少しである) 以前にも書いたが箱入りのキャベツを倉庫に積…

質問に答えます【靴のサイズ】

【突然ですが、1つ質問させてください。痩せて靴のサイズも変わりましたか?】 質問に答えます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 変わりました! それも、かなり変わりました! 一年前は【24.5センチEEE】 今現在は23.5か24.0です。 それも【EEE】だったのに今は普通の23.5か24.0で…

体の変化~口の臭い~【漫画】

恥ずかしい話なのですが書きます。 実話です。 私はダイエット前、、「息が臭い」と言われていました。 娘に言われ、自分で嗅いでもわからず。。 夫に言われ逆ギレ。 ガラスコップを口に当て息を吐き、そのまま鼻で匂いを嗅ぐと自分の口臭がわかると聞いてや…

私の居場所【漫画】

ダイエット前の私の居場所はソファーでした。 子供が学校に行くと時間が許す限りソファーに寝転ぶ。 ソファーが大好きでした。 寝転んで食べていた。 そして眠くなる。。 目覚めてまだ食べる。 怠け者でした。。 11月15日でダイエットを始めて1年! 一年記…

体の変化~トイレ・電車~【漫画】

先日、出かけたときに体の変化に気づきました!まず、トイレ!公衆トイレで扉を押して入るトイレは中に入り閉めるとき大変でした(体が挟まる)そしてトイレから出るときも扉の隙間からギリギリ出るのが大変でした。今は普通に開け閉めして大変じゃなくなり…

体の変化~鉛のように体が重い【漫画】

先日、用事があり1人で出かけたのですが、ダイエット前は出かけた次の日の朝は体に鉛が乗っかっているかと思うほど重く動けなかった。 大げさではなく本当に動けなかったのだ。 寝返りもキツイ。。 辛かった。。 動くときはトイレの時だけ。。 トイレの帰り…

体の変化~脱いだ服が拾える!【漫画】

ダイエット前は腹の肉があり過ぎてしゃがめませんでした。。しゃがむような動作は呼吸ができず壁などにつかまらないと立てなかった。脱いだ服は足でつまんで拾っていました。足首でひょいと上へ投げてキャッチするのです(←わかるかな~)今現在はスッとしゃ…

体の大きな変化~コタツ!【漫画】

コタツの時期がやってきました! コタツ大好きです! コタツの中で大きな体の変化に気づきました! 去年の私。 コタツの中で横になってテレビを見ながらパンやお菓子を食べていた(毎日) 仰向けばかりだと苦しくなるので横向きになると。。。 コタツが、、…

全裸をしっかり見てもらった!【漫画】

先日、糖質ダイエットを勧めてくれ今現在も毎食食べたものの写メを送ってアドバイスをしてくれる友人とスーパー銭湯に行きました。 全裸になり見てもらった!! 腕を上げたり下げたりしっかり見てもらった! 友人は早く入りたそうだったがたるみやシワをしっ…

体の変化~四角いお尻~【漫画】

娘が幼い頃、干してあった四角い座布団を指差しながら「ママのお尻そっくりだね」と言った娘。 ダイエットしてる時に考えていたことがある。 このでかい四角いお尻はどうなるのか。四角いままなのか。変形するのかどうなるのか。 糖質ダイエットを勧めてくれ…

体の変化~ひざ~【漫画】

身体の変化を発見しました! 私はお風呂上がりに毎晩、体を保湿しヌリヌリします。 顔パックは週2回です。 脚に乳液を付けていた。 脚に何かある。。気持ち悪。。。 デキモノらしき物があったのです。娘に見てもらいました。。 な、なんと!! 「ひざ小僧」…

体の変化~首・腕~【漫画】

ダイエットをして身体にいろいろ変化が出て来ました。 まずは首がなかった。肩の肉が盛り上がっていたのだ。かなりガッチリ!しかし! 最近「鎖骨」が、出て来ました!!憧れの鎖骨です! まだうっすらですが見えて来ました!そして首が出たらホクロがあった…

体の変化~太もも~【漫画】

先日の葬式でのこと。 ダイエット前の私は椅子に座っても太ももが太すぎて足を揃えて座ることが出来なかった。 椅子に座っても足を閉じれないのだ。 私は長男の嫁という事もあり前側に座ることが多く夏場でも膝掛けを必ず持参していた。 しかし今回は椅子に…

ストッキング【漫画】

先日の葬式の時にストッキングを履きました。 ダイエット前の私は、、 腹の中にストッキングが、食い込んでいました。 そして1番大きいサイズのストッキングでしたがクルクルクルーっとなってしまう。 骨盤周りの位置ギリギリのところまでストッキングが下が…

体の変化~肋骨~【漫画】

こんにちは。先日の話です。休憩時間にゴロゴロしていたら。。何か当たった!!??な、何じゃこりゃ、、??恐る恐る触れてみた。。少しずつゆっくりゆっくり。。違和感がある場所に。。何じゃこれ?????娘に「何があるよ、、触って、、お願いします」娘…

二重アゴ【漫画】

今日病院に行きました。 病院なのでマスクをしました。 実話です↓ 18キロ体重を落とし大きな変化を見つけました! マスクから贅肉と二重アゴが出ていない! きちんとマスクに収まっている! ダイエット前の私は、、 使い捨てマスク大人用でも顔がデカすぎる…