桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2021-09-12から1日間の記事一覧

妹もあと少し!ゆるい糖質ダイエット【漫画】

2017.07.16 妹から「ブログ見たよ〜ダイエット8ヶ月おめでと」とラインが来ました(*^▽^*) 2歳違いの妹はもともと標準体型でしたが数年前から体重が少し増加し、私がダイエット始めて少しした頃にこのブログのことを初めて話しました。 私のグラフや食事内容…