おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー おからヨーグルト 味噌汁 ウインナー ブルーベリー 昼ごはん めかぶ 納豆 ブロッコリー 味噌汁 卵焼き 白米うめぼし 夜ごはん めかぶ酢 カリフラワー ブロッコリー 豚肉もやし炒め 油揚げと小エビス…