桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2020-11-23から1日間の記事一覧

更年期対策で最初にやったこと「エクオール検査」

(2019-08-25) こんばんは^_^ 「ゴゴスマ」に出演したとき、ニッチェの江上さんから「何がモチベーションだったんですか?これがあるから頑張れたみたいなのは?」と聞かれ 「健康になりたかった!」 迷わず自然にそう言えた自分が嬉しかったです。 ダイエ…