桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2020-11-14から1日間の記事一覧

久しぶりにカフェでランチ【ゆる糖質制限メニュー】

おはようございます! 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー おからヨーグルト わかめスープ ブルーベリー 昼ごはん カフェでランチ 可愛い〜( ◠‿◠ ) 顔が違うところがまた可愛い きのこなど具沢山の煮込みハンバーグ フワフワしっとりパン(^o^) ランチセットの…