おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー おからヨーグルト ワカメと玉ねぎスープ ブルーベリー 目玉焼き ウインナー 昼ごはん めかぶ酢 味噌汁 鮭 豚バラ煮（昨夜の残り） キムチ納豆 たくあん 白米 夜ごはん めかぶ酢 味噌汁（豆腐、油揚げ…