おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん 味噌汁 ブロッコリー バナナ半分 コーヒー おからヨーグルト 昼ごはん 生もずく酢 ファイトケミカル野菜スープ 納豆ネギ 赤魚粕漬け焼き オリーブの実 白米 長野県に行った時にチーズのお店で買ったオリーブの…