おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー おからヨーグルト バナナ1本 味噌汁 昼ごはん アウトドアショップ「スノーピーク」のカフェでランチしました！ 具沢山チキンとサラダのDIYラップサンド トルティーヤで巻き巻きして食べました^ ^ 蒸…