おはようございます! 昨日の食事記録 朝ごはん きな粉おからヨーグルト バナナ1本 茹で豚肉 豆腐入り味噌汁 昼ごはん もずく酢 納豆梅乗せ 卵焼き ミニトマト 丸オクラ 鶏せせり野菜炒め 「丸オクラ」は粘り気があり柔らかくて甘味がある大好きなオクラです…
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