桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2020-09-02から1日間の記事一覧

久々のカフェ!サックサックパンが美味しかった【ゆる糖質制限メニュー】

おはようございます! 昨日の食事記録 朝ごはん きな粉おからヨーグルト もずく酢 梅干し3つ バナナ1本 卵焼き ウインナー1本 昼ごはん 外出していたのでカフェで食べました。 焼いてくれるので外側が食べるたびにパリパリ音がして中はふわふわ^ ^ とろける…