おはようございます! 昨日の食事記録 朝ごはん きな粉おからヨーグルト バナナ半分 卵焼き ウインナー2本 インゲン入りコンソメスープ 昼ごはん めかぶ 豆腐 ミニトマト3個 梅干し5個 夜ごはん きゅうりの塩もみ梅入り サーモンとアボカド(レモン、ピンク…
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