おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー きな粉おからヨーグルト バナナ1本 ワカメスープ 昼ごはん もずく酢 納豆玉ねぎ サラダ（もやし、ミミガー、豆腐、カモスモーク） 味噌汁 白米 かまぼこ 夜ごはん もずく酢 味噌汁 豚肉野菜いため お…