おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー きな粉おからヨーグルト 味噌汁 バナナ1本 昼ごはん 生もずく（ポン酢を少し垂らして食べたら食べやすかったです） 味噌汁（豆腐、しいたけ、もずく） ゆでたまご 鶏肉セセリ炒め（キャベツ、赤ちゃ…