おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー きな粉おからヨーグルト 味噌汁 ソーセージ2本 サラダ 昼ごはん めかぶ酢 味噌汁 納豆 肉じゃが 白米 夜ごはん きゅうりスライス 肉じゃが（昼の残り） めかぶ酢 ゆで卵 油揚げチーズ焼き お吸い物 …