桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2020-06-01から1日間の記事一覧

えっ!??ブス。。。【ゆる糖質制限メニュー】

おはようございます! 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー きな粉おからヨーグルト わかめスープ バナナ半分 昼ごはん 昨日ローソンで買った「ミミガー」 子供達がまだ小さかった頃に沖縄に旅行に行った時に初めてミミガーを食べて感動しました。 コンビニで…